Anne adayının hem kendi sağlığını koruyabilmesi hem de bebeğin sağlıklı gelişimi için yeterli ve dengeli beslenmesi büyük önem taşır. Bu dönemde protein, vitamin, mineral ve enerji ihtiyacı artar. Beslenme planı; gebelik haftası, kilo durumu ve mevcut sağlık koşulları dikkate alınarak kişiye özel şekilde düzenlenir.
Anne-Çocuk Beslenme
Gebelik süreci ve çocukluk dönemi, yaşam boyu sağlığın temellerinin atıldığı en kritik dönemlerdir. Bu süreçlerde uygulanan doğru ve dengeli beslenme, hem anne sağlığının korunmasında hem de bebeğin ve çocuğun fiziksel, zihinsel ve bağışıklık gelişiminde büyük rol oynar.
Anne adaylarının sağlıklı bir gebelik geçirmesi, doğum sonrası sürecin daha konforlu olması ve bebeğin ideal büyüme-gelişmesinin desteklenmesi amacıyla kişiye özel beslenme programları oluşturulur. Çocuklar için ise yaşa ve ihtiyaca uygun, büyümeyi destekleyen, sağlıklı beslenme alışkanlıkları kazandırmayı hedefleyen planlar hazırlanır.
Beslenme Danışmanlığı Kapsamı
- Hamilelik ve emzirme dönemindeki anneler
- Ek gıdaya geçiş sürecindeki bebekle
- Çocukluk çağında sağlıklı beslenme alışkanlığı kazanmak isteyenler
- Büyüme ve gelişme geriliği yaşayan çocuklar
- Çocuklarda iştahsızlık veya aşırı kilo problemi olanlar
Hamilelikte beslenme nasıl olmalıdır?
Çocukların beslenmesinde nelere dikkat edilmelidir?
Sağlıklı bir büyüme ve gelişme için çocukların beslenmesinde doğal ve işlenmemiş besinler tercih edilmelidir. Şekerli ve hazır gıdaların tüketimi sınırlandırılmalı, çocuklara yaşlarına uygun porsiyonlar ve düzenli öğün alışkanlığı kazandırılmalıdır.
POPÜLER SORULAR
Sıkça Sorulan Sorular
Merak ettikleriniz için sıkça sorulan sorulara göz atın. Daha fazla bilgi için bizimle iletişime geçebilirsiniz!
Evet, her bireyin ihtiyaçları farklı olduğu için beslenme programlarımız kişiye özel olarak hazırlanır.
Online danışmanlıkta, diyetisyeninizle görüntülü veya yazılı olarak görüşebilir, size özel beslenme planı alabilirsiniz.
Sağlıklı kilo kaybı için beslenmenin yanı sıra düzenli fiziksel aktivite ve yaşam tarzı değişiklikleri de önemlidir.
Andulasyon terapisi kas ağrılarının hafifletilmesi, dolaşımın desteklenmesi ve metabolizmanın hızlandırılması için uygulanabilir.
Daha verimli bir süreç için randevu almanızı öneririz, ancak müsaitlik durumuna göre destek sağlanabilir.
2021 yılında kurulan ve çalışmalarına başlayan Mood Diyet, herkes için ulaşılabilir ve özel tasarlanmış diyet uygulamaları için çalışmalarını sürdürüyor.
Hızlı Menü
İletişim Bilgileri
- Sarıgazi, Şen İş Merkezi, Karagöz Sk. No:1 D:6 Kat:2, 34920 Sancaktepe/İstanbul
- info@moodiyet.com.tr
- +90 537 635 03 03
Telif Hakkı © 2025 Mood Diyet, Tüm hakları saklıdır. LightCollector tarafından yapılmıştır.